In dem Troll-im-Kopf Video auf YouTube haben Sie einpaar Beispiele gesehen, was der eine oder andere Troll im Kopf seines Wirts tut. Wenn Sie sich unwohlfühlen oder merken, dass Sie etwas automatisch machen, das dafür sorgt, dass Sie sich unwohl fühlen- jedoch nicht wissen was genau es ist, können Sie gerne die Arbeitsblätter herunterladen und bearbeiten.
Wichtig dafür ist es, dass Sie sich genau beobachten und sehr ehrlich zu sich sind. Ja, manchmal ist es unangenehm bestimmte Dinge über sich selbst zu erfahren, die man nicht sehen will. Aber ich verspreche Ihnen, dass Sie sich leichter tun, damit umzugehen, wenn Sie Bescheid wissen. Somit haben Sie die Möglichkeit, etwas dagegen zu unternehmen. Akzeptieren Sie es als eine Art neutrale Information. Viele Menschen finden es auch befreiend, zu wissen was los ist.
http://troll-im-kopf.online/wp-content/uploads/2024/02/ABB1_-Was-macht-denn-mein-Troll-denn-da.pdf
http://troll-im-kopf.online/wp-content/uploads/2024/02/ABB2_Was-kann-ich-tun-um-meinen-Troll-zu-verkleinern.pdf
Sollten Sie Fragen oder Vorschläge haben, oder einfach Ihre Erfahrungen teilen wollen, schreiben Sie mir eine Email oder in die Kommentare.
Ich wünsche Ihnen viel Erfolg bei diesem Experiment.